Fitness City Yılın Son Grup Dersi
27.12.2016 09:13:00
Fitness City ailesi olarak 2016’ya, yılın son grup dersleri ile veda ediyoruz. Fitness City Dragos şubemizde 30.Aralık.2016 Cuma günü gerçekleştirilecek grup derslerimiz gündüz ve akşam olmak üzere iki seanstan oluşacaktır.Gündüz Seansı: (11:30 – 12:45)
- Tae Bo – Recep Hoca: 25 Dakika
- Pilates Mat – Elif Hoca: 25 Dakika
- FitBody – Çağatay Hoca: 25 Dakika
Akşam Seansı: (19:00 – 20:15)
- Tae Bo – Recep Hoca: 25 Dakika
- Pilates Mat– Elif Hoca: 25 Dakika
- FitBody – Çağatay Hoca: 25 Dakika
Ders bitimde grup derslerine katılan üyelerimize yeşil elma, kırmızı elma, mandalina, muz ikramında bulunulacaktır. Sizleri de aramızda görmekten memnuniyet duyarız.
Not: Grup derslerine katılan üyelerimizden Kırmızı Tshirt giymelerini rica ediyoruz.
Blog Ara
Etiketler
fitness fitness city uludağ fitness city dragos spor spor salonu fitness fitness city fitness city dragos belly dance fitness city belly dance dans spor fitness fitness city fitness city dragos fitness city sancaktepe spor spor salonu tae bo pilates mat fitbody yeni yıl fitness fitness city fitness city sancaktepe fitness city dragos diyet diyet programı kalori zayıflamak diyette yapılan yanlışlar beyza kuşçu diyet listesi fit sağlıklı beslenme gym beslenme ve uyku uyku düzeni beslenme alışkanlıkları uykusuzluk düzenli uyku için gerekenler beslenme anlayışı fitness city sancaktepe fitness city sancaktepe sancaktepe spor salonu spor salonu fitness city sancaktepe spor salonu spor grup fitness strength cardio pool programs zumba pilates cardio streching tal bo workout personal training fitness city personal training fitness city özel ders fitness city dragos fitness city sancaktepe fitness fitness city spor salonu gizem özdilli gizem özdilli röportajı röportaj gizemin mutfak aşkı dragos fitness city sancaktepe ftiness city squat yarım squat tam squat squat hareketi squat zayıflatır mı fitness fitness city spor egzersiz basen inceltme sağlık squat hareketleri
Fitness City ile Uludağ Turuna Hazır Mısınız?
13.01.2017 13:59:00
Fitness City tarafından 17 – 19 Şubat tarihleri arasından gerçekleşecek olan etkinliğimiz Uludağ Kar Otel’de tam pansiyon konaklama şeklinde olacaktır.
Detaylı İncele
Fitness City Belly Dance Etkinliği
06.01.2017 06:26:00
Türkiye’nin ilk 4 TVGFF lisanslı Personal Trainer’ından biri olan Tuğra Enfiyeci ile Fitness City’de spor ve dansı birleştiriyoruz.
Detaylı İncele
Fitness City Yılın Son Grup Dersi
27.12.2016 09:13:00
Fitness City ailesi olarak 2016’ya, yılın son grup dersleri ile veda ediyoruz. Fitness City Dragos şubemizde 30.Aralık.2016 Cuma günü gerçekleştirilecek grup derslerimiz gündüz ve akşam olmak üzere iki seanstan oluşacaktır.
Detaylı İncele
Diyetisyen Beyza Kuşçu Röportajı
30.11.2015 11:07:00
Fittness City olarak, toplumda beslenme bilinci ve kaliteli yaşam farkındalığı yaratarak insanlar üzerinde kalıcı değişimler ve etkiler oluşturan Formeo’nun kapısını çaldık. Diyetisyen Beyza Kuşçu ile diyete dair pek çok konuyu ele aldık.
Detaylı İncele
Beslenme ve Uyku İlişkisi
20.11.2015 13:41:00
Uyku düzeni es geçilmiş bir gün, halsizlik, yorgunluk ve kalitesiz bir yaşamı da beraberinde getirir. Unutmayın; dünyada pek çok hastalığın altında yatan başlıca problemin uyku bozuklukları olduğu saptanmıştır.
Detaylı İncele
Fitness City Sancaktepe Spor Salonu
18.11.2015 11:12:00
Fitness City Spor Salonu, üyelerine kaliteden ödün vermeden pek çok hizmeti bir arada sunmanın haklı gururunu yaşıyor.
Detaylı İncele
Spor Salonunda Performans Düşüklüğü Mü Yaşıyorsunuz?
16.11.2015 10:51:00
Spora ve egzersize büyük kararlılıkla dahil olma, spor salonu, spor salonuna hazırlık derken onca yükü tamamladınız. Sırada o kapıdan girmek ve arzuladığınız bedene kavuşma gerçeği var. Biz hazırız peki ya siz?
Detaylı İncele
Personal Training Nedir?
13.11.2015 10:14:00
Birebir olarak profesyonel eğitmen desteğiyle bireylere özel uygulanan egzersiz programları, Personel Training adı altında gerçekleştirilmektedir. Antrenman boyunca Personel Trainer, kişilere yardımcı olur.
Detaylı İncele
INSTAGRAMDA FITNESS CITY
#mutlulukiçinspor
BİZ SİZİ ARAYALIM
0216 387 95 95
Merak ettiğiniz her konuda uzman kadromuz size dönüş yapacaktır...